Иногда после спа-сеанса тело напоминает о себе — и это нормально!
Вы пришли расслабиться, а на следующий день чувствуете лёгкую болезненность или напряжение? Не пугайтесь. Это не сбой. Это сигнал: мышцы, которые долго были в зажиме, наконец-то начинают просыпаться. Они привыкали к статике, к «терпеть», к тому, чтобы не замечать себя. А теперь — возвращаются к жизни.
Немного дискомфорта после массажа — это естественная реакция тела на работу с глубокими слоями тканей. Там, где годами копилось напряжение, кровообращение усиливается, мышцы расправляются — и первое время они могут слегка «болеть» от этой перемены.
Это не повод отказываться от заботы. Это повод принять её и дать телу время адаптироваться. Пейте воду, отдыхайте, прислушивайтесь к себе. Лёгкость придёт вслед за этим состоянием
Позаботьтесь о себе — и после массажа обязательно дайте телу немного времени на восстановление. А мы всегда рядом, чтобы поддержать вас на этом пути
Ждем вас в наших Студиях «Рельсы-рельсы Шпалы-шпалы»
ул. Ленина, 78 т. 89294909911
Игнатьевское шоссе, 10/4 т. 89248403911
Выбрать программу можно на сайте relsyblag.ru
Вы пришли расслабиться, а на следующий день чувствуете лёгкую болезненность или напряжение? Не пугайтесь. Это не сбой. Это сигнал: мышцы, которые долго были в зажиме, наконец-то начинают просыпаться. Они привыкали к статике, к «терпеть», к тому, чтобы не замечать себя. А теперь — возвращаются к жизни.
Немного дискомфорта после массажа — это естественная реакция тела на работу с глубокими слоями тканей. Там, где годами копилось напряжение, кровообращение усиливается, мышцы расправляются — и первое время они могут слегка «болеть» от этой перемены.
Это не повод отказываться от заботы. Это повод принять её и дать телу время адаптироваться. Пейте воду, отдыхайте, прислушивайтесь к себе. Лёгкость придёт вслед за этим состоянием
Позаботьтесь о себе — и после массажа обязательно дайте телу немного времени на восстановление. А мы всегда рядом, чтобы поддержать вас на этом пути
Ждем вас в наших Студиях «Рельсы-рельсы Шпалы-шпалы»
ул. Ленина, 78 т. 89294909911
Игнатьевское шоссе, 10/4 т. 89248403911
Выбрать программу можно на сайте relsyblag.ru